¿ERES UNA PERSONA TÓXICA?
Sabes que eres una persona toxica?, Como identificar a una persona toxica?, Separa a la gente toxica de tu vida.
En esta oportunidad quiero compartir este articulo desde la otra cara de la moneda, ya que quizás en innumerables ocasiones se ha descrito lo que significa ser una persona toxica, pero la reflexión profunda es, sabes identificar si tú eres o no una persona toxica?, o por lo menos tienes alguna característica de una persona toxica?.
Esto nos lleva a saber claramente que características tiene una persona toxica:
- Es generador de emociones negativas al 100%
- No intentan nada.
- Son arrogantes.
- Colocan excusas para todo.
- Cuentan siempre sus problemas y no hablan de lo positivo que le sucede.
- Critican siempre a los demás.
- Se hacen víctimas.
- Mienten.
- Hacen juicios de valor con facilidad.
- No tienen iniciativa propia, entre otras.
El impulso es indudablemente alejarnos si tenemos a nuestro alrededor a estas personas como amigo, conocido, familiar que es un caso que se encuentra con mucha frecuencia, pareja, porque es lo que yo defino la nube gris que no permite respirar, la persona que no te permite fluir, la que no te acompaña bajo la figura de aprecio, de interés por ti.
Sin embargo, lo interesante es pensar, esa persona toxica que hace con su vida si todo el mundo se aleja de ella.
Hoy más que nunca experimentamos cambios profundos en nuestras emociones, en nuestros comportamientos, en nuestros pensamientos y no lo logramos identificar en realidad, por situaciones que nos agobia, que nos preocupa, que vivimos a diario. Ante esto es importante que tú camines por la vida con la mirada hacia adentro, para poder dar luz hacia afuera.
Tu vigilancia debe estar enfocada en ti, identificando cuál es tu tendencia, cual es tu norte, identifica cuales son las primera palabras que salen de tu boca, por ejemplo al saludar o cuando te preguntan cómo estás?, que contestas?, que pasa por tu mente, como un ejemplo sencillo del día a día, observa y te darás cuenta que en un porcentaje importante y de manera inconsciente pero creciente podemos inclinarnos claramente a lo más parecido a una persona toxica, analízalo y descúbrete.
Este enfoque hacia ti no solo se queda en poder asumir de manera proactiva y formativa cada hecho de tu vida, sino que te ayuda a identificar con mayor claridad a la gente toxica y también contaras con herramientas, la palabra necesaria, la pregunta potente para ayudar a la gente toxica que tienes a tu alrededor. Todos merecemos el impulso indistintamente de donde surja para cambiar.
Lic. Hugo Leal